Hallo meine lieben Genuss-Indianer*innen, Vitalität ist in der Situation von heute wichtig, besonders wenn man im Home Office sitzt. Sauerstoff ist auch in unserem Körper wichtig für die Energie, die Vitalität. Die roten Blutkörperchen sind […]
Moin meine lieben Genuss-Indianer*innen, sehr wenige von Euch wissen, dass ich sehr gerne nach Ostfriesland ziehen möchte. Warum?Nun, wer einmal in Ostfriesland war, der hat die Besonderheit der Region im hohen Norden von Niedersachsen kennen […]
Pastinaken und Äpfel haben im Januar Saison. Das ist eine sehr schmackhafte und gesunde Suppe. Pastinaken-Apfel-Suppe Rezept drucken Portionen 6 Personen Portionen 6 Personen Pastinaken-Apfel-Suppe Rezept drucken Portionen 6 Personen Portionen 6 Personen Zutaten 700 […]
Chicorée hat im Januar Saison und ist sehr gesund, besonders für die Darmflora. Das im Chicorée enthaltene Inulin, ein löslicher Ballaststoff, aktiviert die Darmflora. Die Galle und die Leber werden durch die Bitterstoffe bei der […]
Hier ein saisonales und regionales Rezept, passend zum Januar. Eine deftige Suppe, die satt macht und schmeckt. In den Kartoffeln ist, neben der Stärke, Vitamin C und Eiweiß enthalten. Zusammen mit dem Fleisch, ich empfehle […]
Japanischer Käsekuchen Rezept drucken Die Japaner sind verrückt nach Käsekuchen. Dieser Kuchen ist schwer zu beschreiben. Er ist wackelig, fluffig und verdammt lecker 🙁 KücheJapanisch Japanischer Käsekuchen Rezept drucken Die Japaner sind verrückt nach Käsekuchen. […]
Dieses Rezept ist vegetarisch. Wer es gerne vegan haben möchte, nimmt vegane Margarine. Ansonsten sind alle Zutaten vegan. Ich habe mir angewöhnt, die Zutaten zuerst alle nach Rezept abzuwiegen und bereit zu stellen. Das machen die Spitzenköche […]
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